93세 이길여 총장의 '젊음 유지 비결'… 건강한 삶을 위한 꿀팁

93세, 믿기 힘든 건강함의 비결

93세의 이길여 가천대학교 총장이 공식 석상에 등장하여 많은 이들의 놀라움을 자아냈습니다. 16일, 가천AI‧컴퓨팅연구원 개원식에 참석한 이 총장은 허리를 곧게 펴고 단상에 올라, 꼿꼿한 자세와 긍정적인 에너지를 발산했습니다. 그녀의 건강한 모습은 나이를 잊게 할 만큼 놀라웠으며, 많은 이들에게 귀감이 되고 있습니다. 특히, 이 총장은 국내 최초로 인공지능학과를 개설하여 AI 교육을 선도한 가천대학교의 발전을 강조하며, 연구원의 글로벌 허브 육성에 대한 의지를 드러냈습니다.

 

 

 

 

가천대학교, AI 연구의 새로운 지평을 열다

가천대학교는 인공지능(AI) 분야의 글로벌 경쟁력 강화를 위해 '가천AI‧컴퓨팅연구원'(GAIC)을 개원했습니다. 이길여 총장은 축사를 통해 가천대가 특화해온 반도체‧배터리‧바이오(BBC) 분야와의 전략적 융합을 강조하며, 연구원을 국내 최고 수준을 넘어 세계적인 수준으로 발전시키겠다는 포부를 밝혔습니다. 이처럼 가천대학교는 AI 기술 발전을 위한 끊임없는 노력을 기울이고 있으며, 이 총장의 리더십 아래 혁신적인 연구를 이어나갈 것으로 기대됩니다.

 

 

 

 

이길여 총장의 '젊음' 유지 비결

홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 '영원한 젊음의 비결: 93세 이 총장이 젊게 사는 비법'이라는 제목의 기사를 통해 이길여 총장의 젊음 유지 비결을 소개했습니다. 이 총장은 '아주 평범한 일들을 꾸준히 하는 것'이 젊음을 유지하는 비결이라고 밝혔습니다. 그녀는 매일 1.5L 이상의 물을 마시고, 커피 대신 차를 즐기며, 집안 곳곳에 가습기를 충분히 틀어놓는다고 합니다. 또한, 매일 아침 스트레칭과 1시간 이상 산책을 통해 꾸준히 운동하고, 스트레스를 받지 않는 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 중요하다고 강조했습니다.

 

 

 

 

꾸준함이 만들어낸 건강한 에너지

이길여 총장의 건강함은 단순히 외모뿐만 아니라, 그녀의 삶의 방식에서 비롯됩니다. 2023년 가천대 축제에서 싸이의 '강남스타일' 말춤을 선보이며 학생들과 소통하는 모습은 그녀의 젊은 에너지를 보여주는 대표적인 예시입니다. 2012년 모교 동창회에서도 동문들보다 훨씬 젊어 보이는 모습으로 화제가 되기도 했습니다. 이 모든 것은 이 총장이 평소 꾸준한 자기 관리와 긍정적인 마인드를 통해 건강한 삶을 유지해온 결과입니다.

 

 

 

 

이길여 총장의 건강 비결, 우리도 따라 해볼까요?

이길여 총장의 건강 비결은 우리 모두가 실천할 수 있는 것들로 구성되어 있습니다. 충분한 수분 섭취, 차를 즐기는 습관, 실내 습도 유지, 꾸준한 운동, 스트레스 관리 등 건강한 삶을 위한 기본적인 원칙들을 충실히 따르는 것이 중요합니다. 이 총장의 사례는 우리에게 건강한 삶을 위한 동기를 부여하며, 긍정적인 마음가짐과 꾸준한 노력을 통해 누구나 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있다는 것을 보여줍니다.

 

 

 

 

핵심만 콕!

93세 이길여 총장의 건강 비결은 꾸준한 자기 관리와 긍정적인 마음가짐에서 비롯됩니다. 가천대학교의 AI 연구원 개원과 함께, 그녀의 젊음 유지 비결이 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 우리도 이 총장의 건강 비결을 통해 건강하고 활기찬 삶을 만들어갈 수 있습니다.

 

 

 

 

자주 묻는 질문

Q.이길여 총장이 강조하는 젊음 유지 비결은 무엇인가요?

A.이길여 총장은 '아주 평범한 일들을 꾸준히 하는 것'을 젊음 유지 비결로 꼽았습니다. 충분한 수분 섭취, 차를 즐기기, 실내 습도 유지, 꾸준한 운동, 스트레스 관리가 핵심입니다.

 

Q.가천대학교는 AI 분야에서 어떤 노력을 하고 있나요?

A.가천대학교는 '가천AI‧컴퓨팅연구원'(GAIC) 개원을 통해 AI 분야의 글로벌 경쟁력을 강화하고 있습니다. 반도체‧배터리‧바이오(BBC) 분야와의 융합 연구를 통해 국내 최고, 나아가 세계적인 수준으로 발전시키려는 목표를 가지고 있습니다.

 

Q.이길여 총장의 건강 관리 비법은 무엇인가요?

A.이길여 총장은 매일 1.5L 이상의 물을 마시고, 차를 즐기며, 꾸준한 운동과 긍정적인 마음가짐을 유지합니다. 또한, 스트레스를 받지 않도록 노력하는 것이 중요하다고 강조했습니다.